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Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

Villetta

Via San Donato, 74/32 – Granarolo dell’Emilia

Sala Gialla

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
Aerobica Dolce 10:30 – 11:20	Ginnastica 10:00 – 10:50 Risveglio Muscolare	Aerobica Dolce 10:00 – 10:50		Ginnastica 10:00 – 10:50 Risveglio Muscolare	Yoga 10:00 – 11:00
CIRCL Mobility™ 11:30 – 12:00	Ginnastica 11:00 – 11:50 Ginnastica Dolce	CIRCL Mobility™ 11:00 – 11:30		Ginnastica 11:00 – 11:50 Ginnastica Dolce
					Pole Dance 14:30 – 15:30 Open
Pilates 17:30 – 18:20 Mat Work	Zumba® 17:30 – 18:20	Pilates 17:30 – 18:20 Props	Hip Hop 17:30 – 18:30 dai 6 anni	Baby Dance 17:00 – 18:00 3-5 anni
Pilates 18:30 – 19:20 Mat Work	Zumba® 18:20 – 19:10	Pilates 18:30 – 19:20 Props	Total Body 18:30 – 19:20	Caraibici 18:00 – 19:30 dai 6 anni
Pole Dance 19:45 – 20:45 Intermedio	Pole Kids 19:20 – 20:20 Junior	STRONG Nation™ 19:30 – 20:00		Yoga Vinyasa 19:30 – 20:30
Pole Dance 20:45 – 21:45 Base	Pole Dance 20:45 – 21:45 Base	Stretching e Flessibilità 20:00 – 20:50	Pole Dance 20:15 – 21:15 Intermedio

Sala Gialla

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento

Bocciofila di Budrio

Via Zenzalino Nord, 7 – Budrio

Sala Bianca

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
Yoga Bimbi 17:00 – 18:00 dai 6 anni	Baby Dance 17:00 – 18:00 3-5 anni	Hip Hop 17:30 – 18:30 dai 6 anni		Pilates Matwork 17:00 – 17:50
Yoga 18:15 – 19:15	Pilates 18:30 – 19:20	Hip Hop 18:30 – 20:00 dai 12 anni		Yoga 18:15 – 19:15
Zumba® 19:30 – 20:20	Total Body 19:20 – 20:10		Zumba® 19:30 – 20:20
	Stretching e Flessibilità 20:15 – 20:45

Sala Arancio

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento	GTS GRAVITY System® su appuntamento
			Pole Dance 19:30 – 20:30 base
			Pole Dance 20:30 – 21:30 Intermedio	Exotic Pole 19:30 – 20:30
				Static Tricks Pole 20:30 – 21:30

Corsi Online

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
	Yoga 18:15 – 19:15			Yoga 18:15 – 19:15

E’ possibile effettuare una sola prova gratuita per ogni disciplina.

Gli allievi degli anni precedenti potranno usufruire della gratuità sulle discipline mai praticate

I corsi dopo la settimana open potrebbero subire variazioni o nell’ora o nel giorno, e si attiveranno con numero minimo di partecipanti.

OBBLIGATORIO CERTIFICATO MEDICO

Antonio Diano

02/08/2023

Bellissima scoperta, non solo una palestra in cui allenarsi, ma un posto dove professionalità e amicizia la fanno da padrona…ci rivediamo a settembre…????????

Isabella Maurizzi

28/07/2023

La palestra perfetta!!! Grande professionalità, ambiente accogliente allegro e rilassante. TOP!!!

Sarta Chiara

L'Accademia ti dà una carica pazzesca! Bravissimi tutti. Cordiali, allegri e davvero competenti

Maura Alvisi

27/07/2023

La pratica dello yoga placa la mente,attiva il corpo e fa stare bene....nonostante tutto!!!

Di Di90

Qui si incontra simpatia, bravura, cordialità, professionalità e serietà...e chi più ne ha più ne metta...una certezza per grandi e piccini!! Io ho fatto pole dance con Sara e Fulvia, le migliori in assoluto!! Tornerò sicuramente!!

Daniele Galli

21/02/2023

Un bel gruppo con tanta passione.