Ginnastica Total Body

E’ una delle più complete tecniche di allenamento che si possono praticare in modo da migliorare complessivamente la forma fisica generale e il benessere psico-fisico.

E’ un allenamento completo che stimola tutto il corpo e comprende molte tecniche di allenamenti differenti . Adatto a tutte le età giovani e meno giovani perché la “Ginnastica non ha Età”

RICHIESTO CERTIFICATO MEDICO


AICS CONI FIDS - Federazione Italiana Danza Sportiva ZUMBA