Ginnastica del Benessere

Il metodo Long Life Training System coniuga l’attività motoria tradizionale a quella orientale (ginnastica energetica) e allo shiatsu. Le conoscenze di entrambe le discipline si uniscono e si completano allo scopo  di offrire un’attività motoria la più completa possibile, che vada a lavorare anche sulla stimolazione dei sensi, e sulle emozioni.

Inizio corso: 1 ottobre 2019

AICS CONI FIDS - Federazione Italiana Danza Sportiva ZUMBA