BabyGET! Ginnastica per Bambini e Ragazzi

Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness metodo BabyGET!

La palla è da sempre uno strumento ludico, la musica è un ottimo strumento per esprimere la fantasia del bambino e l’attività fisica è essenziale per la sua crescita e il suo benessere.

BabyGET! rispetta la fisiologicità del bambino, garantisce la sua crescita attraverso il movimento (motorio), l’educazione (didattico), il divertimento e la creatività (ludico).

La struttura della lezione, indipendentemente dalla durata, prevede la seguente suddivisione:

  • Riscaldamento;
  • Gioco ludico di immaginazione e fantasia utilizzando la musica e la Gymnastik ball, sviluppo di coordinazione, tempo della musica, gestualità, ritmo;
  • Alternanza di attività moderata e di attività intensa;
  • Defaticamento di fine lezione con esercizi di stratching per bambini (come conoscere il proprio corpo). Due fasce di età : dai  3/4   ai 6 ANNI (Baby) – dai 7 ai 10/11 ANNI (Kids)
  • riconosciuto NASM (National Academy of Sport Medicine) e AFAA (Atheltics and Fitness Association of America) 

Abbigliamento: è consigliato un abbigliamento comodo, calzini antiscivolo

E’ possibile effettuare una sola prova gratuita per ogni disciplina.

Gli allievi degli anni precedenti potranno usufruire della gratuità sulle discipline mai praticate

I corsi dopo la settimana open potrebbero subire variazioni o nell’ora o nel giorno, e si attiveranno con numero minimo di partecipanti

OBBLIGATORIO CERTIFICATO MEDICO

AICS CONI Sport e Salute ZUMBA Strong Nation