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Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

Villetta

Via San Donato, 74/32 – Granarolo dell’Emilia

Sala Gialla

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Aerobica Dolce
10:30 – 11:20
Ginnastica
10:00 – 10:50
Risveglio Muscolare
Aerobica Dolce
10:00 – 10:50
Ginnastica
10:00 – 10:50
Risveglio Muscolare
Yoga
10:00 – 11:00
CIRCL Mobility™
11:30 – 12:00
Ginnastica
11:00 – 11:50
Ginnastica Dolce
CIRCL Mobility™
11:00 – 11:30
Ginnastica
11:00 – 11:50
Ginnastica Dolce
Pole Dance
14:30 – 15:30
Open
Pilates
17:30 – 18:20
Mat Work
Zumba®
17:30 – 18:20
Pilates
17:30 – 18:20
Props
Hip Hop
17:30 – 18:30
dai 6 anni
Baby Dance
17:00 – 18:00
3-5 anni
Pilates
18:30 – 19:20
Mat Work
Zumba®
18:20 – 19:10
Pilates
18:30 – 19:20
Props
Total Body
18:30 – 19:20
Caraibici
18:00 – 19:30
dai 6 anni
Pole Dance
19:45 – 20:45
Intermedio
Pole Kids
19:20 – 20:20
Junior
STRONG Nation™
19:30 – 20:00
Yoga Vinyasa
19:30 – 20:30
Pole Dance
20:45 – 21:45
Base
Pole Dance
20:45 – 21:45
Base
Stretching e Flessibilità
20:00 – 20:50
Pole Dance
20:15 – 21:15
Intermedio

Sala Verde

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento

Bocciofila di Budrio

Via Zenzalino Nord, 7 – Budrio

Sala Bianca

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Yoga Bimbi
17:00 – 18:00
dai 6 anni
Baby Dance
17:00 – 18:00
3-5 anni
Hip Hop
17:30 – 18:30
dai 6 anni
Pilates Matwork
17:00 – 17:50
Yoga
18:15 – 19:15
Pilates
18:30 – 19:20
Hip Hop
18:30 – 20:00
dai 12 anni
Yoga
18:15 – 19:15
Zumba®
19:30 – 20:20
Total Body
19:20 – 20:10
Zumba®
19:30 – 20:20
Stretching e Flessibilità
20:15 – 20:45

Sala Arancio

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
GTS
GRAVITY System®
su appuntamento
Pole Dance
19:30 – 20:30
base
Pole Dance
20:30 – 21:30
Intermedio
Exotic Pole
19:30 – 20:30
Static Tricks Pole
20:30 – 21:30

Corsi Online

LunedìMartedìMercoledìGiovedìVenerdìSabato
Yoga
18:15 – 19:15
Yoga
18:15 – 19:15

E’ possibile effettuare una sola prova gratuita per ogni disciplina.

Gli allievi degli anni precedenti potranno usufruire della gratuità sulle discipline mai praticate

I corsi dopo la settimana open potrebbero subire variazioni o nell’ora o nel giorno, e si attiveranno con numero minimo di partecipanti.

OBBLIGATORIO CERTIFICATO MEDICO

AICS CONI Sport e Salute ZUMBA Strong Nation