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Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness
Villetta
Via San Donato, 74/32 – Granarolo dell’Emilia
Sala Gialla
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
| Aerobica Dolce 10:30 – 11:20 | Ginnastica 10:00 – 10:50 Risveglio Muscolare | Aerobica Dolce 10:00 – 10:50 | Ginnastica 10:00 – 10:50 Risveglio Muscolare | ||
| CIRCL Mobility™ 11:30 – 12:00 | Ginnastica 11:00 – 11:50 Ginnastica Dolce | CIRCL Mobility™ 11:00 – 11:30 | Ginnastica 11:00 – 11:50 Ginnastica Dolce | ||
| Pole Dance 14:30 – 15:30 Open | |||||
| Pilates 17:30 – 18:20 Mat Work | Pole Kids 17:45 – 18:45 Junior | Hip Hop 17:15 – 18:15 dai 6 anni | Baby Dance 17:00 – 18:00 3-5 anni | ||
| Pilates 18:30 – 19:20 Mat Work | Pole Dance 18:45 – 19:45 Base | Pole Dance 18:00 – 19:00 Base | Total Body 18:30 – 19:20 | Caraibici 18:00 – 19:30 dai 6 anni | |
| Pole Dance 19:45 – 20:45 Intermedio | Pole Dance 19:45 – 20:45 Intermedio | Pole Dance 19:00 – 20:00 Intermedio | |||
| Pole Dance 20:45 – 21:45 Base | Pole Dance 20:15 – 21:15 Intermedio |
Sala Verde
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
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GTS GRAVITY System® su appuntamento |
GTS GRAVITY System® su appuntamento |
GTS GRAVITY System® su appuntamento |
GTS GRAVITY System® su appuntamento |
GTS GRAVITY System® su appuntamento |
Florida
Via San Donato, 203 - Granarolo dell'Emilia
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
| Zumba® 17:30 – 18:20 |
Pilates 17:30 – 18:20 |
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| Zumba® 18:30 – 19:20 |
Pilates 18:30 – 19:20 |
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| CIRCL Mobility™ 19:30 – 20:00 |
Strong® 19:45 – 20:15 |
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Bocciofila di Budrio
Via Zenzalino Nord, 7 – Budrio
Sala Bianca
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
| Baby Dance 17:00 – 18:00 | Hip Hop 16:30 – 18:00 dai 12 anni | Yoga 10:00 – 11:00 | |||
| Ginnastica Posturale 17:30 – 18:20 | Salsation 17:30 – 18:20 | Hip Hop 18:00 – 19:00 | Hip Hop 18:00 – 19:00 Base | Pilates Matwork 17:30 – 18:20 | Ginnastica per tutti 11:00 – 11:50 |
| Yoga 18:25 – 19:25 | Pilates 18:30 – 19:20 | Strong® 19:00 – 19:30 | Strong® 19:00 – 19:30 | Yoga 18:25 – 19:25 | |
| Zumba® 19:30 – 20:20 | Total Body 19:30 – 20:20 | Zumba® 19:30 – 20:20 | Salsation 19:30 – 20:20 |
Sala Arancio
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
|---|---|---|---|---|---|
| GTS GRAVITY System® 18:00 – 18:50 |
GTS GRAVITY System® 18:00 – 18:50 |
GTS GRAVITY System® 18:00 – 18:50 |
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| GTS GRAVITY System® 19:00 – 19:50 |
Pole Dance 19:30 – 20:30 Base |
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| GTS GRAVITY System® 20:00 – 20:50 |
Pole Dance 20:30 – 21:30 Open |
GTS GRAVITY System® 20:00 – 20:50 |
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Corsi Online
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
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Yoga 18:15 – 19:15 |
Yoga 18:15 – 19:15 |
Previa versamento della Quota Associativa/Assicurativa è possibile effettuare la prova gratuita della disciplina desiderata .
Gli allievi degli anni precedenti potranno usufruire della gratuità sulle discipline mai praticate
I corsi dopo la settimana open potrebbero subire variazioni o nell’ora o nel giorno, e si attiveranno con numero minimo di partecipanti.
OBBLIGATORIO CERTIFICATO MEDICO
